El  tratamiento de trastornos alimentarios es un proceso de recuperación física, mental, emocional y espiritual. 

Crees que la forma de tu cuerpo te define como persona?.

Puedes imaginar cómo te sentirías estando contenta con tu cuerpo tal y como es hoy?.

Qué harías diferente?, Qué cambiaria en tu vida?.

Crees que al estar "flaca" nada te puede hacer daño?

El propósito de Body Freedom es entender el para que de nuestro trastorno, de qué manera nos esta sirviendo, el propósito que cumple para cada una y así poder sanarlo.

Recordemos que los trastornos alimentarios fungen como reguladores emocionales. Nos anestesian de las emociones que no queremos sentir, ya sean de traumas de infancia, conscientes o inconscientes. De miedo a no pertenecer en una sociedad que constantemente nos esta diciendo como nos debemos de ver.

La recuperación se logra por medio de terapia cognitivo conductual al mismo tiempo que incorporamos un plan de acción para ir generando los cambios de hábitos necesarios en nuestra vida. 

Trabajamos el cuerpo fisico, mental, emocional e integramos el trabajo espiritual que nos ayuda a conectar con quienes somos.

 Vivimos en una sociedad y cultura que promueve el estar "enfermas de belleza". Es ridiculizar a las mujeres que no cumplen con la talla esperada. La buena noticia es que podemos romper con estas creencias arraigadas hasta la médula, pero no sin antes hacer el trabajo que necesitamos hacer y que además para cada una es diferente.

En Body Freedom cambiamos las creencias limitantes que no nos dejan avanzar, es sanar las emociones que viven dentro de nosotras, es aprender qué es la nutrición integrativa para así crear una forma de alimentación para ti que integra y no es restrictiva, incorporar a tu vida salud y bienestar integral. Es romper con los miedos de no vernos de una cierta manera, dejar de seguir tendencias, crear ese modo de vida que TU necesitas y que te llevará a sentirte plena y libre. Esta es la misión.